|
Общий массаж
При выполнении общего массажа используются различные приемы ручного и аппаратного массажа. Основные приемы при общем массаже: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
Общий массаж тела начинают со спины, затем переходят к задней части ног, плечам, шеи и волосистой части головы. После этого массируется передняя часть тела: сначала руки и кисти, затем торс и передняя часть ног. В конце процедуры производится как бы "объединение" всего тела. Для этого используются поглаживания и приемы вибрации.
Помимо чисто технической стороны, массаж даёт возможность просто насладиться прикосновением. Заботливые, чуткие руки массажиста помогают обрести чувство целостности, что способствует выходу целительной внутренней энергии человека. Руки скользят вдоль мышц по сторонам позвоночника, по бедрам, опускаются к икрам, кажется, что ничего приятней с вами не происходило. Каждый прием выполняется в определенной последовательности и вызывает различные изменения в нервной, мышечной и сердечно - сосудистой системах. Каждый организм по - своему реагирует на них, эти проявления зависят от пола, возраста и функционального состояния человека. В зависимости от применяемых приемов массажа, их силы и длительности воздействия можно получить тонизирующий или успокаивающий эффект.
Массажист помогает пациентам снять физическое напряжение. А вместе с напряжением уходят беспокойство, печаль и раздражительность.
|